Очищаем кожу склонную к прыщам

Содержание статьи:

Проблемная кожа всегда на виду, ее сложно скрыть под макияжем. Однако неизлечимым заболеванием акне не считается (за редким исключением).

Общие советы по борьбе с воспалениями

Те, кто борется за хорошее состояние кожи лица не первый год, знают:

  • перед сном можно протирать лицо аптечным раствором салициловой кислоты, тогда воспаления уйдут, прыщей станет меньше;
  • если зубной порошок (пасту) разбавить перекисью водорода, нанести на воспаленный участок, дать подсохнуть и смыть через полчаса, воспаление станет менее заметным;
  • отличное натуральное средство для подсушивания прыщей – эфирное масло чайного дерева. Наносить его нужно только точечно, чтобы не получить ожог кожи;
  • независимо от состояния кожи не следует умываться более 2-х раз в сутки, чтобы не спровоцировать обратный эффект;
  • не стоит выдавливать прыщи собственноручно, лучше обратиться к грамотному специалисту. Иначе велик риск получить неприятные осложнения в виде шрамов и постакне или занести инфекцию;

Забудьте о прыщах и чёрных точках навсегда

Instaskin — это инновационный препарат, помогающий избавиться от прыщей в кратчайшие сроки. Средство уже помогло тысячам людей.

Комплекс от прыщей Instaskin

Уникальный состав крема Instaskin воздействует на саму причину заболевания и гарантирует результат!

Домашние маски для проблемной кожи лица

Прежде чем ругать проверенное на себе многими людьми средство, если оно вдруг не сработало, стоит убедиться в правильности своих действий при нанесении масок:

  • перед применением маски лицо всегда тщательно очищают;
  • маску наносят аккуратно, не втирая, желательно – специальной кисточкой или спонжем (вспомогательные инструменты обязательно нужно тщательно промывать после каждого применения);
  • состав выдерживают на лице не меньше указанного в инструкции интервала времени;
  • смывают смесь прохладной водой, затем кожу протирают успокаивающим тоником;

Существует несколько разновидностей масок для кожи, склонной к акне. Как правило, различаются они по основному ингредиенту, готовятся из натуральных составляющих. Каждый вид решает определенные кожные проблемы:

  • маски с содержанием глины отлично справляются с очищением проблемной кожи. Глина обладает абсорбционными свойствами, очищает кожу и регулирует избыток себума (секрета сальных желез);
  • маски на основе кефира довольно хорошо себя зарекомендовали в качестве средства для снятия воспалений. Похожий эффект оказывают йогуртовые и сметанные маски;
  • мед помогает бороться с угрями и прыщами. Самая простая медовая маска – смесь меда и лукового сока, взятых в равных пропорциях. Ее наносят только на проблемные зоны с воспалениями и смывают через 15 минут;
  • огуречные маски аккуратно стягивают поры, обладают выраженным противовоспалительным эффектом, а еще осветляют кожу, помогая избавиться от пятнышек после прыщей;

Хорошо зарекомендовала себя солевая чистка. По сути — это пилинг, позволяющий удалить грязь из пор. В его состав входит поваренная соль, смешанная с подогретым оливковым маслом или негустым медом. Солевой пилинг нельзя применять, если на коже есть гнойничковые высыпания

Маска с бодягой (пресноводной губкой) близка по своему эффекту к салонной процедуре. Кожа после ее применения становится более упругой, эпидермис очищается, улучшается процесс восстановления тканей. Для проблемной кожи особенно важен тот момент, что использование маски на основе бодяги осветляет старые постакне и помогает предотвратить появление новых. Основной минус маски в том, что она обладает раздражающим эффектом. Кожа после ее применения достаточно сильно краснеет и становится слегка болезненной. Самая простая маска на основе бодяги готовится путем разведения ее порошка горячей водой до кашеобразной консистенции. Как и солевую чистку, такую маску нельзя применять на коже с явно выраженными гнойниками, чтобы не усугубить и без того тяжелое состояние.

Выбрав для себя приемлемое средство для домашнего ухода, важно пользоваться им на регулярной основе. И тогда желаемый эффект — обновленная, здоровая и красивая кожа – будет достигнут очень быстро.

Важно! Слишком частая чистка – это не благо: эпителию для поддержания естественных свойств требуется незначительное количество естественного кожного жира. Без него поверхность станет слишком сухой, болезненной и раздраженной.

Около 70-80% людей страдают от разных форм проблемной и склонной к акне кожи. При некоторых формах акне легкой и средней степени тяжести люди не привыкли обращаться за медицинской помощью. Тем не менее, желательно проконсультироваться с дерматологом даже при появлении ранних или умеренных признаков акне, поскольку своевременное медицинское вмешательство может помочь предотвратить дальнейшее обострение и негативным последствиям, таким как рубцы.

Немедикаментозный уход обеспечивают при помощи очищающих и тонизирующих средств, скрабов, увлажняющих средств и масок, которые продаются в аптеках без специальных рецептов. Эти средства помогают очистить кожу лица и ухаживать за проблемной и склонной к акне кожи. Для облегчения обострений и сведение симптомов к минимуму людям с проблемной кожей также предлагается целый ряд изменений в образе жизни.

Признаки и симптомы проблемной кожи

Перед тем, как принять решение об использовании того или иного средства немедикаментозного лечения, важно определить симптомы, которые вызвали беспокойство. Средства для проблемной и склонной к акне кожи, а также для лечения акне легкой и средней степени тяжести, как правило, решают одну или несколько проблем, связанных с состоянием кожи.

Акне: что происходит в коже

Они действуют путем:

  • снижение образования кожного сала, тем самым контролируя себорею;
  • ускорения отслоения клеток кожи, что помогает бороться с гиперкератозом;
  • борьбы с бактериальной инфекцией, вызванной размножением микроорганизмов;
  • уменьшение воспаления, что, в свою очередь, будет способствовать заживлению сальной железы.

Основные причины и возбудители акне

Проблемная и склонная к акне кожа — очень распространенное состояние кожи, которое обычно развивается в период полового созревания, когда мальчики и девочки испытывают серьезные гормональные изменения. Гормоны, которые называются андрогенами, стимулируют работу сальных желез, и те выделяют больше кожного сала, чем это действительно необходимо (себорея). Себорея также может повредить нормальному отшелушиванию кожи.

Когда кожа вырабатывает избыточное количество кожного сала и в достаточной степени не лишается отмерших клеток, они могут накапливаться в волосяных фолликулах и образовывать мягкие пробки. Эти пробки могут привести к выпиранию стенки фолликула и образования белого акне, или же пробка может открыться на поверхность кожи и потемнеть, в результате чего образуется черный угорь.

Прыщи (папулы или пустулы — это приподнятые красные участки кожи с белой точкой в центре, которые развиваются при воспалении или инфицировании заблокированных волосяных фолликулов. Их закупорка и воспаление, которое развивается глубоко в ткани сальных желез, вызывает образование отеков под поверхностью кожи, что носит название кисты.

Проблемная кожа наиболее часто встречается на лице, плечах, груди и спине, так как эти участки производят наибольшее количество кожного сала. Себорея Микробная колонизация

Особенно подростки должны обратить внимание на ежедневный уход за своей кожей, которая в этом возрасте наиболее склонна к акне.

Гормоны. Хотя проблемная и склонная к акне кожа наиболее распространена среди подростков, она все чаще встречается среди взрослых, особенно женщин, которые испытывают гормональные изменения во время беременности, менструаций или в результате переменных гормональных состояний, например, при синдроме поликистозных яичников.

Бактерии. Склонная к акне кожа, как правило, достаточно жирная в результате избыточной секреции кожного сала. Это создает условия для чрезмерного размножения обычно безвредные бактерии, которые живут на коже. Они вызывают раздражение и воспаление в увеличенных сальных железах.

Обычно безвредные акне-бактерии (Propionibacterium acnes) могут размножаться из-за чрезмерной выработки кожного сала.

Генетика. Существует ряд доказательств, что генетическая предрасположенность играет значительную роль в развитии акне. Если оба родителя страдали акне в подростковом возрасте, то существует большая вероятность, что у их детей также будут развиваться акне. Так же, если родители страдали от акне во взрослом возрасте, ребенок, скорее всего, тоже будет иметь эту проблему.

Мифы про склонную к акне кожу

Кроме достоверных фактов, вокруг причин возникновения акне существует много выдумок. Эти необоснованные мифы несправедливо “обвиняют” в своем состоянии самого больного. Например, людям со склонной к акне кожей часто говорят, что они неопрятны или не достаточно часто моют кожу. Но слишком частое мытье самом деле более опасно для склонной к акне кожи, так как она раздражается вследствие чрезмерного трения. Больных также обвиняют в том, что они плохо питаются.

Несмотря на то, что здоровой диете всегда отдается предпочтение, существует мало доказательств, чтобы говорить, будто жирная пища или шоколад усиливают симптомы акне.

Слишком частое мытье, а также употребление в пищу сладких продуктов, содержащих сахар, может усугубить симптомы акне.

Факторы, способствующие появлению акне

Хотя основные причины развития акне, как правило, гормональные или генетические, есть некоторые дополнительные факторы, которые способны усиливать симптомы. Например:

Чрезмерное потребление молока может усугубить симптомы акне.

  • питание, богатое некоторыми углеводами;
  • чрезмерное потребление молока и других молочных продуктов;
  • курение;
  • средства по уходу за кожей и макияж, которые блокируют поры и приводят к образованию комедонов.

Хотя всегда уместно консультироваться с дерматологом даже при умеренных и ранних симптомов (чтобы предотвратить ухудшение состояния), существуют определенные правила, которых необходимо придерживаться:

Касание прыщей ухудшает их состояние. Проконсультируйтесь с профессиональным косметологом.

  • Умывайтесь теплой водой, не слишком горячей и не слишком холодной.
  • Применяйте макияж, что не приводит к возникновению акне.
  • Пользуйтесь средствами ухода за кожей, которые не приводят к возникновению акне.
  • Давайте прыщам зажить естественным путем — прикосновения и выдавливания могут ухудшить их состояние.

Как лечить проблемную кожу?

Для лечения акне средней и высокой степени тяжести может потребоваться медицинское вмешательство врача или дерматолога, но умеренные акне обычно можно лечить немедикаментозно.

Аптеки предлагают широкий спектр продукции для косметического ухода за кожей, в частности:

  • Актуальные антибактериальные средства, такие как декандиол, которые могут убить бактерии
  • Ликохалкон А, эффективное противовоспалительное средство
  • Карнитин, который уменьшает выделение кожного сала
  • Молочная кислота как кератолитических средство.

Они могут быть использованы на любом пораженном участке: на лице, плечах, груди или спине. Эти средства могут также быть использованы для дополнительного ухода при стандартном медикаментозном лечении, чтобы предотвратить побочным эффектам, таким как сухость кожи или чувствительность к воздействию солнечных лучей.


Для склонной к акне кожи рекомендуется регулярное очищение.
Здоровое питание и здоровый образ жизни способствуют здоровой коже.

В дополнение к кремов и гелей, которые используются для лечения симптомов склонной к акне кожи, существуют также средства, которые могут помочь замаскировать нежелательные эффекты.

Например, некомедогенный макияж можно использовать, чтобы скрыть акне на лице, однако важно удалить его в конце дня с помощью нежного очищающего средства. Мужчины также могут использовать маскировочный макияж, чтобы скрыть покраснения и придать цвету лица ровный тон. Тональные средства можно применять локально на небольших пораженных участках.

Вопреки мифу, ни зубные пасты, ни аспириновые маски не эффективны для высушивания акне. Нет никаких медицинских доказательств этого, более того, это может навредить. Зубная паста содержит вещества, которые могут раздражать и повреждать кожу.

Кроме того, всегда целесообразно питаться здоровой пищей, держаться подальше от мест, где кожа подвергается воздействию дыма или грязи, и, учитывая психологические последствия проблемной кожи, делать все, чтобы повысить самооценку и уверенность в себе.

Процедуры ежедневного очищения и ухода могут занять несколько недель, поэтому, чтобы получить положительный результат, будьте терпеливыми и настойчивыми.

Уход за кожей склонной к акне является обязательной мерой комплексного лечения угревой болезни. Он предусматривает качественное очищение, снижение количества бактерий, уменьшение выработки кожного сала, устранение чрезмерного ороговения чешуек эпидермиса и улучшение внешнего состояния кожи. Лечебная косметика сокращает продолжительность терапии заболевания и продляет период ремиссии.

Правильное очищение

Уход за проблемной кожей лица в обязательном порядке предусматривает её очищение с помощью средств, не влияющих на микрофлору кожного покрова и его рН баланс, а также применение препаратов, которые устраняют избытки жира и уменьшают секрецию сальных желез. Щелочная среда создаёт оптимальные условия для жизнедеятельности бактерий acne, поэтому уходовые препараты не должны содержать щелочных веществ и спирта. Также следует отказаться от мыла и обычной очищающей косметики.

Чтобы обеспечить ежедневный правильный уход начинать день нужно с гигиенических процедур по очищению с помощью таких косметических продуктов как гель или лосьон со следующим составом:

  • рН – кислый или нейтральный, в цифрах это меньше или равно 7.
  • Противовоспалительные и успокаивающие компоненты. Такими свойствами наделены эфирные масла и экстракты растений: зеленый чай, тысячелистник, ромашка, лаванда, чистотел, крапива и др.
  • Вещества, влияющие на секрецию сальных желез – это фруктовые кислоты, гликолевая и салициловая кислота.
  • Желательно содержание цинка, регулирующего работу сальных желез и поддерживающего равновесие микрофлоры, лактулозы, укрепляющей местный иммунитет и защитные функции, гликасила, оказывающего себорегулирующее и антибактериальное действие.

Очищение должно быть деликатным. Кожу не стоит сильно тереть распределяя гель или пенку.

Все препараты для очищения нельзя использовать чаще 2 раз в день, в противном случае может возникнуть сильное раздражение.

Перед тем как правильно ухаживать за проблемной кожей лица следует определиться с её типом и в зависимости от этого подобрать конкретное средство.

Для жирной и комбинированной дермы рекомендованы:

  • Гель Uriage Hyseac (Урьяж Исеак) – мягкое глубоко очищающее средство от загрязнений, уменьшает секрецию сальных желез и чувство дискомфорта. Альтернативой может служить лосьон этой же серии, который не требует смывания. Идеально подходит для снятия макияжа.
  • Себиум H2O мицелловый раствор от компании Биодерма – подходит для очищения и во время лечения акне и для ухода за дермой склонной к возникновению угрей.
  • Лосьон Vichy Normaderm обеспечивает необходимый уход за жирной и проблемной кожей лица. Сужает поры, очищает и регулирует выработку сала.
  • Гель Пропеллер, мусс Кора – устраняют жирный блеск, успокаивают эпидермис и подавляют рост бактерий.

Для сухого типа:

  • Также от компании Биодерма вода Сенсибио Н20, разработанная специально для тонкой и чувствительной дермы.
  • Гель La Roche-Posay Toleriane от компании Лореаль – обладает успокаивающим эффектом и восстанавливает водно-липидный баланс.
  • Лосьон Avene – устраняет ощущения стянутости, снимает покраснение, не нарушает водно-жировой баланс.

Помощь пересушенной коже

Лечение акне, особенно длительное, часто приводит к пересушиванию кожного покрова и появлению раздражения. Сухость возникает и при нерациональном применении и самостоятельном лечении такими препаратами как салициловая или Цинковая мазь от прыщей. В этом случае необходимо использовать восстанавливающие и успокаивающие средства, которые повышают защитные функции и восстанавливают водно-жировой баланс. Не зависимо от типа дермы водный баланс всегда должен соответствовать норме.

Проблемная кожа требует применения средств, разработанных специально под неё. Обычные увлажняющие кремы и эмульсии в этом случае не подходят. Прежде всего такие средства по уходу должны содержать вещества восстанавливающие функции водно-жировой мантии (защитная невидима пленка из сала и ороговевших клеток эпидермиса). Эта пленка-барьер помогает удерживать влагу. Когда она истончается, кожа становится сухая и не эластичная, так как с её поверхности влага быстро испаряется. Теряется и защита перед химическими воздействиями и бактериями. Поэтому уход за чувствительной проблемной кожей лица предусматривает использование кремов на основе таких компонентов как гиалуроновая кислота, керамиды, холестерин, витамины, глицерин, экстракты растений карите, жожоба, винограда.

Примерами таких кремов и эмульсий являются:

  • крем Legere из серии Hydreane от компании La Roche-Posay;
  • Sebium Hydra от Bioderma на основе глицерина;
  • эмульсия Норева Эксфолиак;
  • крем Avene Clean-ac, Пропеллер и др.
  • Советы по уходу от дерматологов рекомендуют подбирать средства для очищения и увлажнения одного производителя. При этом важно выбрать продукт с легкой текстурой, чтобы избежать закупоривания пор и усугубления акне.

Устранение воспаления

Одна из основных причин появления угревой сыпи – это проникновение бактерий acne в протоки сальных желез. Их активная жизнедеятельность вызывает воспалительную реакцию организма – так возникают гнойные прыщи. Поэтому уход за кожей с акне предусматривает обязательное использование средств в состав, которых входят компоненты со следующими свойствами:

  • антибактериальными и успокаивающими – цинк, эфирные масла ромашки, ши и лаванды, экстракты календулы, зверобоя, алоэ и др.;
  • противовоспалительным и антисептическим – производные цинка; фруктовые кислоты, витамин А-альдегид;
  • себорегулирующими (см. пункт «Правильное очищение»);
  • отшелушивающими – прежде всего фруктовые кислоты; регенерерующими – токоферол (витамин Е), гиалуроновая кислота.

Косметика многих производителей содержит подобные компоненты: кремы Vichy, Ducray, Биодерма, Делекс Акне и др. Хорошо справляются с воспалением и раздражением безспиртовые лосьоны с экстрактами алоэ, ромашки, ментола.

Правильный уход за проблемной кожей лица исключает использование спиртосодержащих компонентов и скрабов. Их раздражающее действие на сальные железы провоцируют гиперсекрецию и чрезмерную выработку себума (жира).

Отшелушивание

При уходе за проблемной и прежде всего жирной дермой рекомендуется 2 раза в неделю проводить процедуру отшелушивания. Омертвевшие клетки эпидермиса при жирной коже самостоятельно удаляться не могут, в этом им нужна помощь. Процедура пилинга необходима, чтобы освободить протоки сально-волосяных фолликулов и дать возможность салу выходить на поверхность, а не скапливаться, образуя пробки (комедоны). Кроме того, отшелушивание делает эпидермис более ровным, улучшает текстуру и цвет. Для этой цели лучше использовать кремы, содержащие фруктовые кислоты в первую очередь гликолевую. Злоупотреблять пилингом нельзя. Это может привести к истончению рогового слоя, появлению раздражения и покраснения.

Выравнивание тона и маскировка дефектов

Женщины и девушки, страдающие акне, в большинстве случаев не отказываются от маскирующей косметики в виде тональных кремов и пудр. Отдельное место занимают продукты, способные скрыть единичные воспалительные элементы. Их выбор зависит от особенностей эпидермиса, но предпочтение следует отдавать маскирующим продуктам с солнцезащитным, противовоспалительным эффектом и способным влиять на секрецию себума. Тональные средства выпускаются вышеописанными компаниями, поэтому с выбором сложностей не возникнет.

Уход за проблемной кожей лица при акне и в период ремиссии не допускает применение косметики с комедогенными компонентами и прежде всего с парабенами, которые замедляют отток сала.

Самые частые ошибки в уходе

Люди, страдающие акне, стремятся избавиться от заболевания различными способами, но чрезмерный уход в некоторых случая может оказать совершенно противоположное действие.

Что не нужно делать при угревой сыпи:

  • Выдавливать прыщи – это риск распространения инфекции в глубокие слои дермы и усиление воспаления. Механическое воздействие – причина преждевременного старения и появления рубцовых изменений и застойных пятен.
  • Пересушивать – использование спиртовых препаратов или чрезмерное длительное пребывание под солнцем сушит кожный покров, что сальные железы воспринимают как опасность. Так как одна из их функций – увлажнение, они начинают продуцировать больше себума и в результате появляется ещё больше прыщей.
  • Использовать косметику, не подходящую по типу кожи – грозит пересушиванием и отсутствием какого-либо результата от неё.
  • Применять декоративную косметику в период лечения – это закупоривает поры и приводит к образованию комедонов, которые воспаляются и преобразуются в гнойные угри. При невозможности отказаться от макияжа следует использовать средства с надписью «non comedogenic» (не комедогенно).

Акне – это хроническое заболевание, которое требует длительного и комплексного лечения. Косметический уход (акне-туалет) – один из блоков терапии, и он также должен получить одобрение дерматолога или косметолога чтобы оказаться результативным.

Источники: http://dermhelp.ru/article/kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhej-sklonnoj-k-vysypaniyam-pryshcham-i-akne, http://iakosmetolog.ru/acne/problemnaya-koja.html, http://netpryshi.ru/pryshhi/kak-pravilno-uhazhivat-za-problemnoj-kozhej-lica.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *